Формат: групповые развивающие тренировки для детей.
Как проходит: дети изучают базовые гимнастические элементы, упражнения на гибкость, координацию, баланс и укрепление мышц под руководством тренера.
Эффект: развитие ловкости, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и физической подготовки.
Кому подходит: детям разного возраста и уровня подготовки.
Бонус: абонемент включает доступ к детским активностям, бассейну и инфраструктуре клуба.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы
Конечно! Занятия гимнастикой подходят для любых уровней подготовки ребенка
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые детские занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
Да, упражнения адаптированы под возраст детей.
Дети должны носить удобную спортивную одежду, которая не стесняет движений, а также подходящую обувь, обеспечивающую хорошую амортизацию и поддержку.
Обычно тренировки подходят детям от 4–5 лет.
Рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю. Это поможет поддерживать физическую активность без перегрузки организма.
Да, дети изучают базовые элементы постепенно.
Да, занятия развивают баланс и контроль движений.
Ребёнка знакомят с упражнениями и техникой безопасности.
Да, гимнастика хорошо дополняет любой спорт.
Да, тренировки повышают активность ребёнка.
Да, упражнения включают элементы гибкости.
Да, тренировки проходят в дружелюбной атмосфере.