Формат: групповые тренировки по детской гимнастике
Как проходит: общеукрепляющие упражнения в игровой форме
Эффект: развитие опорно-двигательного аппарата и здоровьяКому подходит: детям
Бонус: доступ ко всем секциям клуба и бассейну
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы
Конечно! Гимнастика подходит для любых уровней подготовки ребенка
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые детские занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
Это специальная программа, разработанная для детей, направленная на физическое и умственное развитие, усиливающая концентрацию, внимание и укрепляющая мышцы.
Занятия могут включать игры, упражнения на координацию, танцы, йогу, а также развивающие игры на внимание и память.
Хотя некоторые элементы можно внедрять даже в раннем возрасте, рекомендуется начинать занятия с 4-5 лет, когда дети уже способны следовать указаниям и работать в группе.
Систематические физические нагрузки укрепляют мышцы, развивают физическую выносливость и способствуют правильной осанке.
Родители могут активно участвовать в занятиях, показывая интерес, поощряя успехи и создавая положительную атмосферу.
Рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю, чтобы достичь стабильных результатов и обеспечить регулярное развитие навыков.