Формат: групповые занятия по обучению плаванию для детей.
Как проходят занятия: обучение основным стилям плавания и развитие навыков уверенного поведения в воде.
Эффект: укрепление здоровья, развитие координации и выносливости.
Кому подходит: детям 3–14 лет.
Дополнительно: в клубе доступны индивидуальные тренировки с тренером.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы
Конечно! Школа Плавания подходит для любых уровней подготовки
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
Оптимальная частота занятий — два-три раза в неделю, что обеспечивает хорошее развитие навыков и физической формы.
В школе плавания дети обычно начинают с освоения базовых стилей: брасса, кроля, и бочкового плавания. В более старшем возрасте также могут изучать баттерфляй и классический стиль.
Важно делать занятия игровыми и разнообразными, включая соревнования, эстафеты и специальные игры, которые превращают обучение в развлекательный процесс.
Основным навыком является уверенное, безопасное поведение на воде, а также освоение основных техник и стилей плавания, дыхательных упражнений и навыков спасения.