Подробнее о детской йоге
Формат: йога для детей.
Как проходят занятия: выполнение асан, дыхательные упражнения и концентрация.
Эффект: развитие гибкости, осанки и контроля тела.
Кому подходит: детям разного возраста.
Бонус: абонемент включает доступ к детским активностям, бассейну и инфраструктуре клуба.
Типы тренировок
ДЕТЯМ
НОВИЧКАМ
Стоимость тренировок по детской йоге
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7
2 БАССЕЙНА
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ
СПА-КОМПЛЕКС
ХАМАМ
ОБЛИВНАЯ БОЧКА
ДЖАКУЗИ
Галерея NeoFit
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Йога подходят для любых уровней подготовки ребенка
Могу ли я приводить своего ребенка на другие занятия в клубе, помимо йоги?
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые детские занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
Как часто нужно заниматься йогой ребенку?
Рекомендуется 1-2 раза в неделю. Главное — не перегружать детей, а создавать возможность для расслабления и удовольствия от занятий.
Как йога может помочь в борьбе со стрессом у детей?
Дыхательные практики и медитации способствуют расслаблению и снижению уровня тревожности. Йога формирует умение справляться со стрессовыми ситуациями и успокаиваться.
Можно ли комбинировать йогу с другими видами физической активности?
Да, йога может прекрасно сочетаться с другими видами спорта и физической активности, помогая развивать общую физическую подготовку и гибкость.
Есть ли ограничения для занятий?
Заниматься йогой нельзя в случае серьёзных заболеваний или травм, особенно связанных с позвоночником или суставами. Прежде чем начать, лучше проконсультироваться с врачом.
В каком возрасте детям можно посещать ваши занятия по йоге?
Детскую Йогу можно посещать, начиная с 3 лет и до 14.
