Подробнее о зале
Зал единоборств оснащен 6ю грушами, настенными подушками.
Специализированное мягкое напольное покрытие для тренировок как на ногах, так и в партере.
Зал оснащен всем необходимым оборудованием для занятия различными видами единоборств.
Специализированное мягкое напольное покрытие для тренировок как на ногах, так и в партере.
Зал оснащен всем необходимым оборудованием для занятия различными видами единоборств.
Формат: тренировки по различным видам единоборств.
Как проходят занятия: ударная техника, борьба и функциональная подготовка.
Эффект: развитие силы, выносливости и рельефа тела.
Кому подходит: взрослым и детям любого уровня подготовки.
Есть возможность взять индивидуальные занятия по договоренности с тренером.
Бонус: приобретая абонемент на единоборства, Вы автоматически получаете доступ в бассейн и тренажерный зал.
Типы тренировок
КАРДИО
НОВИЧКАМ
МУЖЧИНАМ
ЖЕНЩИНАМ
В ВОЗРАСТЕ
Стоимость тренировок в зале единоборств
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7
2 БАССЕЙНА
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ
СПА-КОМПЛЕКС
ХАМАМ
ОБЛИВНАЯ БОЧКА
ДЖАКУЗИ
Галерея NeoFit
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Единоборства подходят для любых уровней подготовки
Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо единоборств?
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
Какие виды единоборств можно постичь в вашем зале?
Мы предлагаем различные дисциплины, такие как бокс, женских бокс, кикбоксинг, муай-тай, панкратион, смешанные единоборства (ММА).
Сколько времени нужно уделять тренировкам для достижения результатов?
Для достижения заметных результатов рекомендуется заниматься минимум 2-3 раза в неделю. Более частые тренировки могут ускорить прогресс.
Как часто следует менять тренировочную программу?
Рекомендуется пересматривать и обновлять тренировочную программу каждые 4-6 недель, чтобы избежать привыкания и эффективно развиваться.
Какие травмы наиболее распространены?
Травмы включают растяжения, вывихи, ушибы и повреждения суставов. Соблюдение техники безопасности и предварительная разминка помогут минимизировать риски.
Какую роль играют тренеры в зале для единоборств?
Они обучают технике, следят за прогрессом учеников, корректируют ошибки и помогают достигать целей. Их квалификация и опыт являются решающими факторами успешных тренировок.
Наша команда
Козлетинов Михаил
- Опыт тренерской деятельности
- 9 лет
- Образование
- РГСУ физическая культура тельность.
- Специализация
- Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Специализация Физическая культура и спорт
Тренер по боксу
Центр профессиональной переподготовки по дополнительной профессиональной программе
Тренер по фитнесу . Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу .
Тренер по функциональному многоборью
- Достижения
- Кмс по боксу , кмс по мма
Стаж занятий боксом 15 лет
Победитель Всероссийский турниров по боксу класс Б
Призёр всероссийских турниров по боксу класса А
Профессиональный боксёр
Две международные встречи
CrossFit :
Финалист зимней Fitnessligi 2023
Победитель Всероссийского турнира по кроссфиту кубок зверя 2022 ,
Призёр соревнований по кроссфиту
Старостенко Никита
- Опыт тренерской деятельности
- 2 года
- Образование
- Училище Олимпийского резерва.
- Специализация
- Кикбоксинг, тайский бокс, бокс, MMA, панкратион.
- Достижения
- КМС по рукопашному бою.
Победитель Всероссийских соревнований по панкратиону.
Павлеско Виктор
- Опыт тренерской деятельности
- 2 года
- Образование
- МФПУ Синергия, Факультет индустрии спорта.
- Специализация
- ММА, Кикбоксинг, Тайский бокс.
- Достижения
- Действующий спортсмен.
КМС по панкратиону.
Победитель и призёр Всероссийских турниров по Панкратиону и ММА.
Призёр чемпионата Москвы по тхэквондо.
Пономаренко Василий
- Опыт тренерской деятельности
- 10 лет
- Образование
- Хабаровская Государственная Академия Экономии и Права.
Не зависимый межотресливой центр развития образования и сертификации квалификаций.
- Специализация
- Тренер по Таэквон-До ИТФ и ОФП с элементами растяжки. Возрастная вся от 6 лет.
- Достижения
- 2 дан по Таэквон-До ИТФ
серебряный призёр чемпионата мира 2017 г.
Все тренеры
Козлетинов Михаил
- Опыт тренерской деятельности
- 9 лет
- Образование
- РГСУ физическая культура тельность.
- Специализация
- Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Специализация Физическая культура и спорт
Тренер по боксу
Центр профессиональной переподготовки по дополнительной профессиональной программе
Тренер по фитнесу . Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу .
Тренер по функциональному многоборью
- Достижения
- Кмс по боксу , кмс по мма
Стаж занятий боксом 15 лет
Победитель Всероссийский турниров по боксу класс Б
Призёр всероссийских турниров по боксу класса А
Профессиональный боксёр
Две международные встречи
CrossFit :
Финалист зимней Fitnessligi 2023
Победитель Всероссийского турнира по кроссфиту кубок зверя 2022 ,
Призёр соревнований по кроссфиту
Павлеско Виктор
- Опыт тренерской деятельности
- 2 года
- Образование
- МФПУ Синергия, Факультет индустрии спорта.
- Специализация
- ММА, Кикбоксинг, Тайский бокс.
- Достижения
- Действующий спортсмен.
КМС по панкратиону.
Победитель и призёр Всероссийских турниров по Панкратиону и ММА.
Призёр чемпионата Москвы по тхэквондо.
Пономаренко Василий
- Опыт тренерской деятельности
- 10 лет
- Образование
- Хабаровская Государственная Академия Экономии и Права.
Не зависимый межотресливой центр развития образования и сертификации квалификаций.
- Специализация
- Тренер по Таэквон-До ИТФ и ОФП с элементами растяжки. Возрастная вся от 6 лет.
- Достижения
- 2 дан по Таэквон-До ИТФ
серебряный призёр чемпионата мира 2017 г.
