Подробнее об ОФП
Формат: общая физическая подготовка.
Как проходят занятия: комплекс упражнений на силу, выносливость и координацию.
Эффект: гармоничное развитие и укрепление здоровья.
Кому подходит: детям любого уровня подготовки.
Бонус: доступ ко всем секциям клуба и бассейну.
Типы тренировок
ДЕТЯМ
КАРДИО
НОВИЧКАМ
Стоимость детских занятий по ОФП
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7
2 БАССЕЙНА
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ
СПА-КОМПЛЕКС
ХАМАМ
ОБЛИВНАЯ БОЧКА
ДЖАКУЗИ
Галерея NeoFit
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Занятия по ОФП подходят для любых уровней подготовки ребенка
Могу ли я приводить своего ребенка на другие занятия в клубе, помимо ОФП?
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые детские занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
Какие упражнения входят в программу ОФП для детей?
Могут входить бег, прыжки, упражнения на пресс, отжимания, растяжка и различные игровые виды спорта. Таким образом, тренировка станет разнообразной и интересной.
Какую одежду нужно выбрать для занятий?
Дети должны носить удобную спортивную одежду, которая не стесняет движений, а также подходящую обувь, обеспечивающую хорошую амортизацию и поддержку.
Как мотивировать ребенка на занятия?
Мотивация может включать игровые элементы, совместные тренировки с друзьями или родителями, участие в соревнованиях и положительные отзывы о достигнутых успехах.
Сколько раз в неделю стоит заниматься ходить на эту тренировку?
Рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю. Это поможет поддерживать физическую активность без перегрузки организма.
Какой эффект дает тренировка детям?
Общая физическая подготовка улучшает физическую форму, развивает ключевые двигательные навыки, укрепляет иммунную систему, способствует социальной адаптации и повышает уверенность в себе.
