Детская школа единоборств Одинцово

Силу духа и физическое развитие необходимо развивать еще с детства. У ваших детей есть уникальная возможность обучаться любому виду единоборств в Неофит, где их встретят профессиональные педагоги с высококлассной подготовкой. Мы ждем молодую кровь в нашей семье!

Восточные единоборства по праву считаются одними из немногих видов спорта, которые развивают не только физическую силу, но и силу духа, делают человека выносливее, совершенствуют координацию движений и скорость реакции. Дети – это источник нескончаемой энергии, которая зачастую расходуется не по назначению, поэтому наши занятия позволяют перенаправить эту практически неуправляемую силу в верное русло. Под руководством опытного тренера дети научатся стоять за себя, использовать силу только во благо, правильно воспринимать жизненные проблемы и находить оптимальные пути их решения.

Какими видами единоборств мы занимаемся?

• BOX (две возрастные группы 6-9 и 10-14 лет) – занятия проходят по специальной программе тренировок, основной целью которых является развитие и совершенствование выносливости, силы, координации, ловкости и скорости;
• Fit+Kick (3-5 лет) – тренировки направлены на общую физическую подготовку маленьких спортсменов, а также комплексное развитие основных навыков для дальнейших занятий единоборствами;
• Kickboxing (6-9 и 10-14 лет) – обучение данному виду мастерства способствует развитию координации, ловкости, гибкости, скорости реакции и выносливости;
• Fit Training (3-5 лет) – общеукрепляющие занятия для самых маленьких, которые позволяют подготовить ребенка к дальнейшему обучению боевым искусствам;
• Judo (6-9 лет) – обучение данному виду единоборства открывает перед учеником множество возможностей, поскольку здесь акцент делается не на увеличении силы удара, а на технике его выполнения;
• Combat sambo (10-14 лет) – это относительно новое направление в боевом искусстве, но оно стремительно приобретает популярность за счет большого арсенала боевых приемов для защиты и для нападения;
• Street fight (6-9 и 10-14 лет) – современный комплекс высокоэффективных приемов, позволяющий с ловкостью и эффективностью легко сразить даже сильнейшего противника;
• Fit+sambo (3-5 лет) – обучение основам боевых искусств, работа над физическим совершенствованием, развитием начальных навыков для дальнейших занятий;
• Muay thai (10-14 лет) – целый комплекс упражнений, которые при регулярных тренировках развивают и укрепляют мышцы таза, что позволяет наносить точные удары с большой амплитудой.

Детские секции Одинцово

Восточные боевые искусства хороши тем, что не только улучшают координацию и скорость реакции, но и позволяют получить бесценный опыт владения своим телом, освоить основные навыки самообороны, научиться работать в команде сверстников. Это также наука о самодисциплине, концентрации и улучшении своего характера, зрелости и сосредоточенности на достижении положительного результата тренировок.

Боевые искусства отличаются от других спортивных дисциплин тем, что сам процесс обучения здесь более важен, чем конечный результат. Систематическая работа над собой позволяет увеличить силовые навыки, привить любовь к здоровому образу жизни с самого раннего возраста. Каждая тренировка – это стремление к совершенству, как с точки зрения единства духа, так и в аспекте работы над характером и преодоления собственных недостатков. Тренировки, направленные на развитие мышечной силы, скорости и гибкости, а также совершенствование технических навыков, дают бесценный опыт для детей, который может быть полезен и во взрослой жизни.

Как проходят занятия?

Тренировки проходят в небольших группах, сформированных в соответствии с возрастом, весовой категорией и уровнем начальных умений. Такой подход позволяет уделить максимальное количество времени каждому подопечному, раскрыть его навыки, сконцентрировать внимание на преимуществах выбранной техники и недостатках защиты.

В программу занятий включена работа со спортивными снарядами, теоретическая подготовка, развивающие игры, состязания и бой в спарринге. В основе наших занятий лежит комплексное развитие следующих качеств:

• Выносливость, гибкость, физическая сила, укрепление общего состояния здоровья;
• Задатки лидерства, уважение к сопернику, дисциплина, психологическая устойчивость, желание постигать новые вершины боевого искусства;
• Уверенность, готовность постоять за себя и своих близких в экстренной ситуации;
• Коммуникабельность, умение правильно ставить себя в коллективе и обществе.

Для успешного обучения необходимо обладать только одним важным качеством – желанием заниматься, ведь именно от этого зависит скорость обретения новых навыков и результативность тренировок.