Степ-платформа для детей в Одинцово

Подробнее о Step Kids

Step Kids (тренировки на степ-платформе) - кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности. Проводится в группах под руководством опытного тренера. При покупке абонемента на Step Kids, вы автоматически получаете полный доступ в бассейн и тренажерный зал.

Виды тренировок

ДЕТЯМ

НОВИЧКАМ

КАРДИО

Стоимость тренировок по детскому степу
от 1650 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО ДОСТУП В ЗАЛ ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7 2 БАССЕЙНА 50 ГРУППОВЫХ САУНЫ ХАМАМ ОБЛИВНАЯ БОЧКА ДЖАКУЗИ

Галерея NeoFit

Часто задаваемые вопросы

Что еще входит в абонемент?

В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, обливная бочка, джакузи, 50 групповых занятий и другие бонусы

Можно ли приходить на тренировки новичкам?

Конечно! Детский степ подходит для любых уровней подготовки

Могу ли я приводить своего ребенка на другие занятия в клубе, помимо детского степа?

Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые детские занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн

С какого возраста можно начинать заниматься детской степ-аэробикой?

Обычно занятия начинают с 5-6 лет, когда дети уже обладают некоторой координацией и способны следовать за инструкциями.

Как часто дети могут заниматься степ-аэробикой?

Рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю, чтобы достичь наилучших результатов и поддерживать интерес к занятиям.

Какие навыки развиваются при занятиях?

Координация, ритмика, баланс, а также улучшение всех групп мышц.

Может ли степ-аэробика быть адаптирована для детей с ограниченными возможностями?

Да, занятия могут быть адаптированы с учетом индивидуальных потребностей и возможностей каждого ребенка.

Что могут ожидать дети на первых занятиях?

На первых занятиях дети знакомятся с основными шагами и движениями, развивая чувство ритма и координацию.

Как степ-аэробика влияет на эмоциональное состояние ребенка?

Физическая активность способствует выработке эндорфинов, что помогает улучшить настроение и общее эмоциональное состояние.

Как можно сделать занятия более увлекательными для детей?

Включение игр, конкурсов и разнообразных элементов, таких как танцы или творческие паузы, поможет поддерживать интерес.

Что у нас есть

Бассейн
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бойцовский клуб
Занятия для детей
Детская комната
SPA
Мероприятия

Статьи о тренировках по детскому степу

Рассчитать индивидуальные условия