Baby Boom
Урок в игровой форме, направленный на развитие концентрации, внимания и укрепление мышц.
Boxing
Специальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.
Choreography
Отличный способ физического развития и укрепления здоровья вашего ребенка. Занятие включает в себя: разминку, упражнения на растяжку, развивающие и опорно-двигательные игры, базовые движения, ритмику и, спустя какое-то время, танцевальные номера.
Читать
Fit Training
Общая физическая подготовка. Упражнения на укрепление мышц рук, спины, живота и ног.
Fly Yoga Kids
Йога в гамаке для детей в возрасте от 8 до 14 лет.
Hip-Hop
Современный и популярный танцевальный стиль. Он впитал в себя уличную философию афроамериканцев, элементы фанка, попа, брейка, джаза.
Iron Body
Тренировка для детей от 10 до 14 лет, соединяющая в себе аэробные, силовые упражнения, а так же упражнения на растяжение мышц.
Kickboxing
Это техника уклонов и уходов от ударов, присущая английскому боксу. И, разумеется, кикбоксер обязательно изучает постановку нокаутирующего удара - в этом английский бокс просто не имеет равных. Очень важно и то, что кикбоксинг взял от восточных единоборств - это уникальную технику работы ног и присущие этим единоборствам растяжки и боевые стойки.
Muay Thai
Боевое искусство Таиланда. Удары здесь наносятся кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями – из-за чего тайский бокс называют «Боем восьми конечностей»
Neo Yoga Kids
Занятие направлено на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения разработаны специально для детей. Они помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие. Ребенок учится чувствовать свое тело.
Neo Zumba Kids
Детская танцевально-аэробная тренировка, смесь аэробных steps и жарких латиноамериканских движений!
Step Kids
Тренировка по степ аэробике для детей.
Taekwon-do
Корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для защитных действий.
Wellness Kinder
Тренировка для детей от 10 до 14 лет. Урок в спокойном режиме для эластичности мышц, сухожилий и связок.
Здоровая спинка
Урок направленный на развитие и укрепление мышц спины.
Логоаэробика
ОФП
Общая физическая подготовка для всех мышечных групп.
Художественная Гимнастика
Основы художественной гимнастики для детей – это комплекс упражнений, которые выполняются в групповом формате с целью поддержания здоровья и хорошей физической формы ребенка.
Muay Thai, Kickboxing, Wellness Kinder, Fit Training, Hip-Hop, Choreography и множество других спортивных секций для детей каждую неделю в расписании фитнес-клуба NeoFit.
Читать
