Пилатес

Пилатес

Что общего у Мадонны и Умы Турман? Они обе просто обожают пилатес!

С ними солидарны не менее знаменитые коллеги по цеху, ведь эта тренировка заставляет работать всё тело, хорошо укрепляет мышцы пресса и спины, снимает напряжение и боли, корректирует вес. 

imageAltИзначально Джо Пилатес разработал свою систему для людей, восстанавливающихся после травм. Но её спокойный и размеренный ритм, упор на координацию и равновесие, способность исправить мышечный дисбаланс были высоко оценены современниками и постепенно разлетелись по всему миру.

Сегодня трудно встретить фитнес-клуб, в расписании которого нет пилатеса. И это не удивительно. В основе всей жизни автора методики лежит идея о том, что природа предусмотрела нам гораздо больше времени, чем мы думаем. Нужно лишь правильно использовать её дары и поддерживать тело в физической форме.  Упражнения, разработанные мастером, приводят весь организм человека к единому знаменателю мысли и тела, душевному равновесию.

У пилатеса в Одинцово практически нет ограничений, упражнения выполняются медленно и плавно. Занятия проходят без нагрузки, начинать можно в любом возрасте.

Пилатес в Одинцово от NeoFit проходит под чутким руководством тренера, с приятной музыкой  и в хорошей компании, что немаловажно. Самостоятельные тренировки могут быстро наскучить, а пример единомышленников поддерживает стремление заниматься и создаёт дополнительную мотивацию. 

Фитнесом хочется заниматься, если он не превращается в рутину. Помимо пилатеса в Одинцово, в каждую карту клуба NeoFit входит более пятидесяти классов и секций, которые можно посещать 24/7 без перерывов и выходных. Бассейн, йога, танцы, единоборства, более восьмидесяти тренажёров  — в будни можно каждый день заниматься чем-то новым и совершенствовать своё тело без повторений, а по выходным расслабляться в зоне SPA или в кабинете у массажиста. 

В клубе помесячная оплата, не нужно вносить депозит сразу за год вперёд. На территории есть детская комната, работает квалифицированный педагог, который легко найдет подход к малышам и обеспечит родителям свободное время. Для детей также есть свои кружки и спортивные секции, тренироваться в NeoFit приезжают всей семьей. На время отпуска абонемент можно заморозить.

Мы находимся по адресу: г. Одинцово, улица Вокзальная, 39Б. Для записи на первую бесплатную тренировку позвоните нам, пожалуйста, по телефону: +7 (495) 191-21-24.  Мы обязательно найдём для вас удобную дату и время для пробного занятия.


Что ещё у нас есть

Расписание пилатеса

Галерея NeoFit

Наша команда по пилатесу

Рассчитать индивидуальные условия

Контакты

+7 (495) 120-10-60
г. Одинцово, Вокзальная, 39Б
Проложить маршрут