Смешанные единоборства Одинцово

Группа 1

Группа 2

Смешанные единоборства Одинцово

Смешанные единоборства помогут закалить тело и дух.

Под понятием микс файт понимают направление спорта, которое часто называют «боями без правил». На практике оно предусматривает сочетание нескольких типов единоборств. В данном случае бойцы могут использовать различные приемы для того, чтобы вывести своего соперника из состояния равновесия.

Сам бой предусматривает полный контакт, поэтому разрешается вести схватки в клинче на земле, применяя бойцовские техники. Все знают о том, что смешанные единоборства становятся популярнее с каждым годом.

Что касается одежды, то бойцы имеют право выходить на поединок в шортах. При этом запрещается использовать в качестве одежды кимоно. Это связано с тем, чтобы исключить возможность проведения удушающих приемов. Женщинам принято надевать вместе с шортами бюстгальтеры спортивного типа

Правила

Проведение смешанных боев подразумевает соблюдение определенных правил.

На руки спортсмены надевают профессиональные перчатки, которые не закрывают пальцы. В такой экипировке любой проведенный удар может стать финальным. Каждый поединок проводится в 3 раунда по 5 минут. Запрещенными являются: такие приемы:

  • Атака пальцами мест, которые не защищены;
  • Укусы;
  • Тычки в глаза.

Поединок может закончиться, когда сам боец не желает продолжения боя, в случае получения нокаута или технического нокаута, а также в результате принятого судьей решения. Сами по себе смешанные единоборства являются очень интересными.

Современные стратегии боя, которые применяют бойцы MMA

Практически все бойцы, которые выступают на профессиональном ринге, постоянно тренируются в разных дисциплинах. При этом каждый спортсмен строит свою стратегию поединка, выбирая тот стиль, который ему ближе всего по духу. Это может быть:

  • Драка в «раскоряку». Техника нанесения ударов в определенной стойке, предполагающая причинение максимального ущерба другому бойцу исключительно в положении стоя, без вариантов перехода на землю;
  • «Захватить и колотить». Стратегия, предполагающая захват соперника в клинч, и не дающая ему возможность отдалиться на большое расстояние. При этом дополнительно наносятся удары ногами;
  • «Повалить и колотить». Тактика, которая заключается в том, чтобы как можно быстрее перевести соперника в лежачее положение, а затем использовать различные удары и приемы, чтобы он сдался;
  • «Подмять и отдыхать». Эта стратегия позволяет применять положение на земле для того, чтобы наносить удары без больших затрат силы.

В фитнес-клубе NeoFit смешанные единоборства в Одинцово помогают развить выносливость. Кроме того, постоянные тренировки дают возможность улучшить приток крови и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. Еще регулярные тренировки позволяют повысить уровень концентрации, развить быстроту реакции и внимательность. Конечно, как и другие спортивные состязания, ММА помогают избавиться от стресса и отключают сознание от наличия повседневных проблем. Так, вы сможете избавиться от негативной энергии без травмирования окружающих. Согласитесь, иногда это просто необходимо.

Микс файт в Одинцово

Микс файт или смешанные единоборства были популярными еще в древние времена, когда люди хотели обнаружить лучшего бойца среди них. Обычно, такие поединки практически всегда заканчивались летальным исходом для одного из участников. Как спортивное направление, смешанные единоборства получили развитие в 90-х г. 20 в. Зачастую в ММА приходят бойцы. которые уже имеют определенные навыки в различных видах спорта. На сегодняшний день заниматься данным видом может каждый. Достаточно лишь иметь желание осваивать новые навыки и совершенствоваться.

В фитнес-клубе NeoFit работает команда профессиональных тренеров, которые помогут вам полюбить данный вид спорта, развивать в себе навыки лидера и сделать уровень своей профессиональной подготовки более высоким.  Наши сотрудники участвуют в отработке различных приемов, показывают выполнение, а также стоят в спарринге как с опытными бойцами, так и с новичками, оказывая всевозможную помощь и поддержку.

Тренеры руководствуются политикой индивидуального подхода к каждому спортсмену, также на занятиях формируется здоровая спортивная атмосфера, в которой все чувствуют себя комфортно. Именно у нас можно достичь максимальных результатов, за счет постоянной работы над собой. Благодаря тому, что к нам приходят спортсмены с разным уровнем владения теми или иными навыками, вы сможете оценить собственные силы и определить цели, которых желаете достичь. Тренировки с противниками, имеющими более богатый опыт, позволяют получить впечатляющий эффект и выйти на другой уровень. Мы поможем каждому развить в себе бойца, который будет обладать отличной реакцией и превосходной подготовкой в физическом плане. 

On-line заявка

* Поля обязательные для заполнения!

Мы свяжемся с Вами
в течении часа!